N Diyeti

0 - Yorum Ekle
1-4 İş Gününde Kargo
Yayınevi :
Doğan Kitap
Yazar :
Ali Dereli
%20
14,81 TL
11,85 TL
Açıklama

N Diyeti açıklamasını incele, en uygun fiyatlar ile satın al.

Diyet, pek çok insan için her pazartesi başlanıp cuma günü bitirilen, kalıplara sokulan bir kavram oldu. Halbuki diyet, hayat boyu uygulanması gereken sağlıklı beslenme yöntemidir. Bu vurguyla yola çıkan Diyetisyen Ali Dereli, diyet yöntemlerinin kişiden kişiye farklılık gösterebileceğini, birinde işe yarayan diyetin bir başkasında işe yaramayacağını söylüyor ve diyetin püf noktalarına değiniyor.

“N”e sorularına yanıt arıyor: N diyeti, N şişmanlığı, N BKİ’si, N biyolojik saati, N obezojenik çevresi, N hormonu, N glisemik indeksi, N insülin direnci, N vücut ağırlığı, N yağı, N duyu, N detoksu…

Bir de e”N”ler var: N büyük hata, N can sıkıcı hastalıklar, N kalorili, N sağlıklı, N doyurucu, N masum, N hızlı, N tatlı, N tartı, N iradeli.

5N1K olarak tanımladığı yöntemle de daha sağlıklı ve bilinçli bir beslenmeye davetiye çıkaran Ali Dereli, “Önemli olan Neyi, Ne zaman, Ne kadar, Ne sıklıkla, Ne ile yediğinizdir, 1 Kalorinin önemi yoktur” diyor.

Diyet yapmak isteyenler için aydınlatıcı ve yol gösterici bu kitap N Diyeti; diyete bakış açınızı da, sizi de değiştirecek…

Yazar hakkında:
Ali Dereli,1981 yılında Ankara’da dünyaya geldi. İlk, orta ve lise eğitimini İzmir’de tamamladı. Erciyes Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldu. 2006 yılında iş hayatına atılan Ali Dereli, uzun bir dönem Yaşasın Hayat! Kliniği'nde çalıştı. İstanbul’da mesleğini sürdüren Ali Dereli, 2009 yılından beri de NG Sapanca Wellness&Convention bünyesinde “Aliva Wellness Sağlıklı Yaşam Merkezi”ni yönetiyor. Ali Dereli ayrıca radyo programları yapıyor, çeşitli dergilere yazılar yazıyor ve seminerlere katılıyor.

N Diyeti kitabı Ali Dereli tarafından kaleme alınarak, Doğan Kitap tarafından yayımlanmıştır.

Tümünü Göster
Kitap Ayrıntıları
ISBN : 9786050920932
Ebat : 13.5x21

Basım Tarihi : 6/2014

Baskı Sayısı : 1. Basım

Sayfa Sayısı : 190

Cilt Tipi : Ciltsiz

Kağıt Tipi : 2. Hamur

Basım Yeri : Türkiye - İstanbul

100 TL üzeri kargo bedava!
50 TL üzeri kargo 5 TL
Canlı Destek'e Bağlanmak için tıklayınız
Kapıda Ödeme Hizmet Bedeli 7,50 TL ‘dir.
Kargo ücretini ödeyen ürünler için tıklayınız
Fırsat ürünleri için tıklayınız
Tüm Siparişlerde Sürpriz Hediye

HEMEN İNCELE
Kampanya
%20
14,81 TL
11,85 TL
100 TL üzeri kargo bedava!
50 TL üzeri kargo 5 TL
Canlı Destek'e Bağlanmak için tıklayınız
Kapıda Ödeme Hizmet Bedeli 7,50 TL ‘dir.
Kargo ücretini ödeyen ürünler için tıklayınız
Fırsat ürünleri için tıklayınız
Tüm Siparişlerde Sürpriz Hediye

HEMEN İNCELE
Ali Dereli
Ali Dereli
Daha fazla bilgi Yazar Profili
  • Yorumlar (0)
  • Ödeme Seçenekleri
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.