Kişisel gelişim kitapları çoğunlukla duymaktan yıldığımız klişeler ile dolu olduğundan, bir çoğumuz bu kitapları hafife alır. Ancak kişisel gelişim hiçte hafife alınacak bir konu değildir.
Bu yazımızda bilinen klişelerden mümkün oldukça uzak, gerçek anlamda pratik ve uygulanabilir yöntemler sunan, bilimin de desteklemiş olduğu bilgilere dayanan, etkileyici ve orijinal bazı kitapları sizler için derledik.
En popüler kişisel gelişim kitapları kendiniz bir adım öteye taşımanıza, daha başarılı ve iç huzura sahip bir hayat sürmenize yardımcı olması dileği ile keyifli okumalar dileriz!
David Burns: İyi Hissetmek
Psikiyatrist David Burns, İyi Hissetmek kitabında duygularımızı harekete geçirecek ve hayata daha pozitif bakmamızı sağlayacak, bilimsel olarak tespit edilen bazı teknikler sunmaktadır. Suçluluk duygusu, anksiyete ile başa çıkma ve hiçbir şey yapmama hissi ile başa çıkma, özgüveni artırma, onaylanma bağımlılığının üstesinden gelme, depresyon girdabından kurtulma gibi konularda her zaman saygı görmüş bir kaynaktır.
İlber Ortaylı: Bir Ömür Nasıl Yaşanır?
Türk edebiyatının en önemli şahsiyetlerinden birisi olan İlber Ortaylı, Türk Tarih Kurumu Şeref üyesi olarak yer almıştır. Akademisyen yazar İlber Ortaylı, büyük ses getiren eseri Bir Ömür Nasıl Yaşanır ile çok satanlar listesinde her zaman yerini korumuştur. Daha anlamlı ve kaliteli yaşamak için Bir Ömür Nasıl Yaşanır eserinde tavsiyelerde bulunan Ortaylı, eseri sayesinde pek çok önemli ödüle layık görülmüştür.
Joe Navarro: Beden Dili
Emekli FBI ajanı olan Joe Navarro, Beden Dili kitabında 25 yıllık kariyeri boyunca elde ettiği deneyimlerinden yola çıkarak beden dilinin şifrelerini açığa çıkartmıştır. Kitabın dili yalın, insan vücudunu bölümlere ayırarak bütünü görmenizi sağlayacak şekilde yazılmıştır. Kitap ayrıca beden dili ile ilgili bilinenlerin yanı sıra ilk defa duyulan bilgileri de içermektedir.
Guy Finley: Vazgeçebilmek
Amerikalı müzisyen ve aynı zamanda söz yazarı Guy Finley, kalemine almış olduğu Vazgeçebilmek eseri ile çok satanlar listesinde yer almıştır. Gelmiş geçmiş en çok satan kişisel gelişim ve psikoloji alanındaki eser unvanını koruyan Vazgeçebilmek eserinde Finley, eserinin mutluluğa giden yolda güvenebileceğiniz en iyi kılavuz olduğunu ifade etmiştir. Eseri okurken içinizde yaratmış olduğunuz olumsuz bütün duygulardan bir anda kurtulduğunuzu fark edecek ve örmüş olduğunuz o duvarı yıkarak duygusal özgürlüğe kavuşacaksınız.
Nancy C. Andreasen: İkigai
İspanya dünyaya gelen fakat Japonya’da yaşamını sürdüren Hector Garcia, kaleme almış olduğu Japonların mutluluk ve sağlıklı hayat sırları hakkındaki blog yazıları ile adını kısa sürede dünya genelinde duyurmuştur. Daha sonra blog konularını toparlayıp kitap haline getiren Garcia, Ikigia eseri ile okurlarının karşısına çıkmıştır. Ikigia eseri pek çok dile çevrilip dünya genelinde yayınlanmış ve çok satanlar listesinde her dönemde yerini korumayı başarmıştır.
Rhonda Byrne: The Secret – Sır
Avustralyalı televizyon yazarı ve yapımcısı Rhonda Byrne, kalemine almış olduğu The Secret-Sır adlı eseri ile büyük bir üne kavuşmuştur. Ayrıca sinema filmine uyarlanan The Secret-Sır eseri izleyenleri tarafından büyük beğeni toplamıştır. 2007 yılında Time Dergisi tarafından dünyanın en etkili 100 kişisi arasına giren Rhonda Byrne, yayınladığı The Secret-Sır eseri dünya genelinde 30 milyondan fazla kopya satmıştır. 50 ayrı dile çevrilen The Secret-Sır eseri, kişisel gelişim ve psikoloji alanında yazılmış en iyi 10 kitap arasında yer almaktadır.
Joseph Murphy: Bilinçaltının Gücü
Bilinçaltınız, siz fark etmeden hayatınızı şekillendirmektedir. Olaylara karşı tutumunuz, bakış açınız, tepkilerinizin hepsi bilinçaltınıza bağlıdır. Joseph Murphy’nin kaleme aldığı bu kitap, telkin yöntemi ile düşüncelerinizi değiştirmeyi, ardından kendinizi değiştirmeyi, sonrasında ise kaderinizi değiştirmeyi anlatmaktadır. Mutlaka okunması gereken bir kişisel gelişim kitabı diyebiliriz.
Peter M. Senge: Beşinci Disiplin
Rakiplerinizden daha hızlı öğrenme yeteneğine sahip olmanız, tek rekabet avantajınız olabilir. Dünya kendi içerisinde daha bağlantılı hale geldiği ve daha karmaşık ve dinamik özellikler iş dünyasına ağır bastığı sürece, çalışmak daha öretici olacaktır. Bu nedenle Beşinci Disiplin, her yöneticinin başucu kitabı olmaya aday bir eserdir.
Uğur Batı: Kendine İyi Bak
Kitabın gerçekten de iki yüzü var. Kendine İyi Bak kitabının B yüzü bizlere kendimizden başlayarak eşsiz bir hazine sunarken A yüzü ise bizi B yüzüne hazırlamaktadır. Enneagram, dünyanın kişilik tanıma ve kendini tanıma konusunda en etkili yöntemidir. Dünyada çoğu üniversitede psikoloji, sanat, tıp, işletme ve eğitim bölümlerinde Enneagram eğitimleri bulunmaktadır.
Mark Manson: Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı
New York Times çok satanlar listesinde her dönemde yerini koruyan Amerikalı ünlü yazar Mark Manson, Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı eseri sayesinde okurları tarafından büyük beğeni toplamıştır. 2019 yılından itibaren 8 milyondan fazla kopyası satılan Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı, kişisel gelişim ve psikoloji alanında ele alınan bir eserdir.
4. Doğan Cüceloğlu: Savaşçı
Bedenen büyüdüğü halde, duygu ve heyecanları bakımından gelişip olgunlaşamayan insanlara psikologlar yetişkin çocuk adını vermektedir. Yetişkin çocukların içinde kendilerinin de bilmedikleri, doldurulamayacak boşluklar vardır. Bu boşluklar kişilerin davranışlarında kendilerini belirtmektedir. Yazarın Savaşçı kitabı da bu noktada kişilerin mutsuzluklarının kaynağını tüm detayları ile anlatmaktadır.
Ahmet Yıldız: Güçlü Hafıza
Araştırmalara göre hafızasını eğitmemiş kişiler öğrendiklerinin çoğunu 24 saat içerisinde unutmaktadır. Güçlü Hafıza kitabı, hatırlamayı çoğaltmak ve unutmayı azaltmak için kapsamlı ve sistematik bir program sunmaktadır. Kitap, beyin gücünü kullanarak kariyerinde ve özel hayatında yükselmek isteyenlerin tercihi. Özellikle de öğrenciler için vazgeçilmez bir kaynak olacaktır.
Stephen R. Covey: Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı
Uluslararası liderlik otoritesi ve aile danışmanı olarak adını duyuran Stephen Covey, kalemine almış olduğu eser Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı eseri ile çok satanlar listesine girmiş ve adını dünya genelinde duyurmuştur. Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı eseri için yönetim alanında yazılmış tüm zamanların en iyi 10 kitap listesi içerisinde yer alan sözlerini ifade eden Covey, okurlarına yaşamlarını değiştirebilecek muhteşem bir eser kaleme almıştır.
Marcus Aurelius: Kendime Düşünceler
M.S. 161’de Roma İmparatoru olan yazar Marcus Aurelius 121 yılının 26 Nisan gününde Roma’da dünyaya gelmiştir. Filozof’un günümüzden 1848 yıl öncesi yazdığı bu kitabı, günümüzde de geçerli olan doğa ve insan üzerine düşünceler bulunmaktadır. Yazar, evrende insanın yerini, ne için var edildiğini yazdıkları ile bize iletmektedir.
Baltasar Gracian: Akıllı Yaşama Sanatı
Baltasar Gracian’ın bu kitabı ise çağların süzgecinden geçmiş ve insanları yüzyıllar boyunca özel hayatta ve iş hayatında nasıl başarılı olabilecekleri konusunda aydınlatmış bir felsefe kitabıdır. İspanyol Cizvit papazı olan yazar tarafından 17. Yüzyılda yazılan bu eser herkese arkadaşlık, duygu yönetimi, liderlik gibi son derece önemli konularda yol göstermektedir. Kitap ayrıca birçok dile de çevrilmiştir.
Victor E. Frankl: İnsanın Anlam Arayışı
20 yüzyılın önde gelen psikiyatrlarından olan Victor Frankl’ın İnsanın Anlam Arayışı kitabı otuzun üzerinde yabancı dile çevrilmiş ve tüm dünyada 12 milyondan fazla satmıştır. Kitapta kurucusu olduğu logoterapinin ilkelerini, 2. Dünya Savaşı sırasıda bir toplama kampındaki deneyimleri eşliğinde anlatmaktadır. Varoluşun çetin koşullarından olan anlamı keşfetmenize yardım edecek süreci anlatan Frankl, İnsanı insan yapan nedir? Sorusuna da yanıt vermeye çalışmıştır.
Ahmet Şerif İzgören: Şu Hortumlu Dünyada Fil Yalnız Bir Hayvandır
Kişisel gelişim kitaplarına düşkün olan herkesin kısa sürede okuyup bitireceği, okurken eğleneceği ve öğrendiklerini tekrar hatırlayacağı güzel sözler ile hikayelerden oluşan sıcak, içten bir kitaba imza atan Ahmet Şerif İzgören’in, kısacık hikayelerle örülmüş bu kitabı ile gözünden kaçırdıklarını, üzüntülerinin ve başarısızlıklarının kaynağını saptayabilir, belki de harekete geçmeyi bekleyen diğer yarınızı uyandırabilirsiniz.
Osho: İnsan Olma Yolculuğu
Osho, 20. Yüzyılın en ilham veren spiritüel öğretmenlerinden biri olarak bilinmektedir. “İnsan, hayvan ve kutsal olan arasında bir köprüdür ve tabiatımızın bu ikili niteliğine dair farkındalığımızdır bizi insan yapan” der. İnsan Olma Yolculuğu, çelişkiler arasında seçim yapmak yerine, onları nasıl hayat yolculuğunun her zorluğunu olmamız gereken bireye dair yeni bir keşfe dönüştürmenin anahtarı olarak kabulleneceğimizi anlatmaktadır.
Mümin Sekman: Her Şey Seninle Başlar
Her Şey Seninle Başlar, mottosu ile kendini tanıtan kitap Türkçe yazılmış kişisel gelişim kitapları listesinde sıklıkla rastlayacağınız bir eserdir. Kitap başarısızlıkların, korkuların temeline iniyor ve aslında sorunun nerede olduğunu işaret ediyor. İç dünyanızda bir rehber olarak kullanacağınız türden bir eser.
Malcolm Gladwell: Outliers
Başarılı insanların başarı hikayeleri vardır. bu başarı hikayelerinin çoğunda ortak bir şeyler bulacaksınız. Bunlardan en bilineni olanların zeki ve hırslı olduklarıdır. Outliers kitabında yazarımız başarıyı anlatan gerçek hikayenin dinlediklerimizden çok daha farklı olduğunu anlatmaktadır. İnsanların neden başarılı olduklarını anlayabilmek için onların hayatındaki detaylara yoğunlaşmaları gerektiğini söylemektedir. Kitap, Beatles ve Bill Gates’in ortak yanlarını, uzak doğu ülkelerinin matematikteki üstün başarılarının nedenlerini, dünyaca ünlü sporcuların hiç kimse tarafından bilinmeyen avantajlarını açıklamaktadır.
